Норма гемоглобина у женщин после 50 лет

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет, причины повышения или понижения, чем лечить

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет

Гемоглобин — важный белок, содержащий железо. Он содержится в крови и участвует в транспортировке кислорода к тканям и органам. При недостатке или избытке этого вещества возникают различные расстройства и нарушения.

Особенно опасно, если гемоглобин у женщин после 50 лет понижен или повышен, когда организм испытывает высокую нагрузку в связи с гормональными изменениями, сопровождающими менопаузу.

Даже малейшее отклонение от нормы чревато осложнениями.

Гемоглобин у женщин — что это значит

Вещество представляет собой содержащий железо пигмент, который находится в эритроцитах. Это сложный белок, способный вступать в реакцию с молекулами кислорода. Именно благодаря гемоглобину кровь имеет ярко-алый оттенок.

С участием вещества кислород поступает из лёгких во все ткани и органы, а в обратном направлении железосодержащий белок переносит молекулы углекислого газа. Таким образом, благодаря маленьким частицам осуществляется дыхание и питание.

Когда уровень пигмента снижается, развивается кислородное голодание.

Повышенный или пониженный гемоглобин у женщин 50 лет — причина многих патологий. Самые распространённые:

  • ишемия;
  • гипоксемия;
  • почечная недостаточность;
  • анемия.

Чем сильнее показатель отклоняется от нормы, тем меньше кислорода получают клетки.

Важное свойство пигментного белка — способность преобразовываться, вступая в реакцию с глюкозой, угарным газом и некоторыми химическими элементами.

Если организм женщины подвергается токсическому воздействию, а также при повышении уровня сахара в крови анализы покажут пониженную концентрацию пигментного белка.

Норма гемоглобина после 50 лет

Количество вещества снижается под воздействием разных причин. В период менопаузы это маточные кровотечения, влияние стрессовых ситуаций, недостаток аминокислот и микроэлементов.

Границы нормы гемоглобина у женщин после 50 лет — 116-139 г/л.

Отклонения от этих показателей свидетельствуют о нарушениях.

Как сдаётся анализ

В течение дня концентрация белка изменяется несколько раз, причём наиболее точная картина наблюдается спустя некоторое время после пробуждения.

Разница в показателях гемоглобина на протяжении суток может составлять 4-5%, а самое низкое содержание наблюдается спустя 3 часа после еды.

О процедуре забора крови нужно знать следующее:

  • анализ делают утром, натощак;
  • перед обследованием нельзя завтракать и пить сладкие напитки;
  • за сутки до процедуры нельзя употреблять алкоголь и курить.

Оценку результатов обследования осуществляет лечащий врач. Могут быть индивидуальные особенности, из-за которых показатели отклоняются в ту или иную сторону. Нормальный гемоглобин у женщин после 50 лет иногда (редко) принимает значения от 112 до 152 г/л.

Если показатели достигают 180-190 г/л, возникает состояние, угрожающее кровеносным сосудам. Высокое содержание пигментного белка, которое сохраняется в течение долгого времени, приводит к закупорке вен. Очень опасны скачки пигмента для дам в возрасте 55-60 лет.

Низкий или высокий гемоглобин

Когда повышается гемоглобин, признаки появляются почти сразу. Состояние, при котором концентрация белка повышена, называют гипергемоглобинемией. Её проявления:

  • потеря массы тела;
  • гепатомегалия;
  • развитие сахарного диабета;
  • аритмия, тахикардия, брадикардия;
  • желтоватый оттенок кожи;
  • бледность;
  • кожный зуд.

При отклонении показателей гемоглобина до критических отметок возникают следующие симптомы:

  • посинение пальцев на ногах и руках;
  • снижение аппетита;
  • нарушение концентрации внимания;
  • раздражительность;
  • ухудшение циркуляции крови;
  • повышенная свёртываемость, склонность к образованию тромбов.

Когда уровень эритроцитов в крови повышается до 180 г/л срочно требуется медицинская помощь. Пониженная концентрация пигмента сопровождается следующими симптомами:

  • ломкость ногтей;
  • ослабление, сухость и выпадение волос;
  • появление белых пятен на ногтях;
  • пожелтение и интенсивное разрушение зубной эмали;
  • пародонтоз;
  • сухость кожи и губ;
  • угри, акне;
  • яркий и блестящий язык;
  • звон в ушах;
  • частые мигрени;
  • учащённый пульс;
  • одышка;
  • бессонница;
  • побледнение слизистых оболочек.

Если железодефицитная анемия сохраняется в течение нескольких месяцев, появляются такие осложнения:

  • снижение реакции на раздражители;
  • гиперактивность;
  • патологии сердца;
  • нервные и психические расстройства;
  • сбой в работе печени;
  • кровотечения.

Как нормализовать гемоглобин

Чаще всего наблюдаются сдвиги в меньшую сторону. При недостатке гемоглобина в крови самочувствие значительно ухудшается. Постоянными спутниками женщины становятся апатия, хроническая усталость, сонливость. Кожные покровы и слизистые приобретают бледный цвет.

Организм находится в состоянии анемического шока, который отрицательно сказывается на работоспособности, умственной активности и состоянии нервной системы. Частая причина пониженного гемоглобина — плохое питание. При пониженном гемоглобине поможет коррекция рациона. Необходимо включать в меню продукты, в которых много железа.

Рекордсмены по содержанию элемента:

  • гранаты;
  • свёкла;
  • морковь;
  • яблоки;
  • гречневая крупа;
  • черника;
  • субпродукты;
  • говядина.

При высоком гемоглобине причина может заключаться в нехватке кислорода или белка. Полезно больше гулять, употреблять молочную продукцию, рыбу, все сорта мяса и птицы, бобы. Консервы, субпродукты и полуфабрикаты нужно есть в умеренном количестве или совсем исключить из меню.

Для снижения показателей женщинам старше 50 лет назначают медикаменты, разжижающие кровь. Без указания врача принимать их не следует, так как вместо пользы можно нанести вред здоровью. Симптомы, характерные для повышенной или пониженной концентрации гемоглобина, появляются и при других патологиях, поэтому для начала нужно, чтобы врач озвучил точный диагноз.

Признаки пониженного уровня гемоглобина

Проявления пониженного гемоглобина могут появиться не сразу. Бывает, что опасные явления присутствуют (например, при уменьшении общего количества крови), но женщина не обращает на них внимания, принимая за климактерический синдром.

Кроме утомляемости, сухости кожи и аритмии, на низкий гемоглобин указывает плохое состояние кожи, ногтей и волос. Обычно кожа не просто сухая, но ещё и трескается, особенно в уголках губ. Ногти начинают слоиться, а волосы — интенсивно выпадать.

Несмотря на тщательный уход за зубами, развивается кариес. Одновременно с этим ухудшаются обоняние и вкус.

Даже при таких симптомах можно нормализовать состояние без приёма медикаментов. Достаточно соблюдать врачебные рекомендации. Желательно отказаться от вредных привычек, больше отдыхать, проявлять физическую активность, а также составить режим дня и неукоснительно его придерживаться.

Как лечится пониженный гемоглобин

При незначительных отклонениях от нормы врач может порекомендовать регулярно есть гематоген. Если ситуация требует медикаментозной коррекции, назначают витамины B12 и B9. Их можно принимать в капсулах или вводить внутримышечно. Полезно придерживаться диеты, способствующей устранению дефицита железа.

При дефиците гемоглобина для женщин после 50 лет подойдёт рацион на основе таких продуктов:

  • грецкие орехи;
  • сухофрукты;
  • свежие ягоды;
  • творог, кефир, ряженка, простокваша;
  • помидоры, свёкла, морковь;
  • чечевица, нут, бобы, горох, фасоль;
  • гречневая и овсяная крупы;
  • гранат, яблоки;
  • говядина;
  • морепродукты;
  • красная и чёрная икра.

Полезно пить морс или отвар шиповника, а также свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Нужно устранить факторы, способные стать причиной снижения гемоглобина.

Препараты для повышения гемоглобина

Если отклонение от нормы большое, витамины и коррекция рациона не помогают, назначают препараты в таблетках, инъекциях или капсулах. Для повышения гемоглобина женщинам старше 50 лет рекомендованы следующие медикаменты:

  • «Космофер»;
  • «Монофер»;
  • «Венофер»;
  • «Фермед»;
  • «Декстрафер»;
  • «Аргеферр»;
  • «Спейсферрон»;
  • «Ферроградумет»;
  • «Мальтофер»;
  • «Ировит»;
  • «Ферро-фольгамма»;
  • «Фефол» и другие.

Эти лекарства безопасны, если принимать их согласно врачебным указаниям и придерживаться инструкции. Однако у некоторых женщин в силу индивидуальных особенностей организма иногда наблюдаются побочные эффекты. У каждого препарата есть противопоказания и ограничения к применению.

Если женщина допустила передозировку, необходимо следить за состоянием. При возникновении симптомов, характерных для отравления железом, необходимо вызвать неотложную помощь. Рекомендовано промывание желудка электролитным раствором полиэтиленгликоля на протяжении 3 часов. Процедура проводится врачами.

Дополнить терапию можно средствами народной медицины и диетами, но не жёсткими. Прислушиваясь к своему организму в пожилом возрасте, женщина может вовремя заметить симптомы, указывающие на избыток или дефицит железа. Если возникли подозрения на патологию, лучше не медлить и обратиться в поликлинику.

Ирина Синицына

Специализация: копирайтер

Об авторе: имеет высшее медицинское образование, совмещает знания врача с написанием статей

Источник: https://stopklimax.ru/50-let/gemoglobin-u-zhenshhin

Анемия и норма гемоглобина у женщин после 50 – 55 лет

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет

Гемоглобин – это железосодержащий белок, ключевая функция которого заключается в переносе кислорода от легких к органам и тканям. Соответственно, его роль в организме витальна, а недостаток гемоглобина ведет к серьезным проблемам. По отклонению его от нормы можно судить о состоянии здоровья женщины.

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет

По статистике, около 40% женщин после 50 имеют в своем анамнезе сведения о пониженном или повышенном гемоглобине.

Чтобы определить его уровень, необходимо сдать общий анализ крови как основного носителя этого белка в организме. Данный показатель варьируется в зависимости от многих факторов, в том числе от возраста.

Так, норма гемоглобина у женщин после 50 лет отличается от нормы у молодых девушек, беременных и составляет 117-138 г/л.

Симптомы низкого гемоглобина

Пониженный гемоглобин носит такие названия, как малокровие и анемия. Данное заболевание возникает в случае уменьшения количества эритроцитов в крови и сопровождается следующими симптомами:

– ощущение слабости во всем теле;

– сонливость и чрезмерная утомляемость;

– слабость в мышцах;

– головокружение и частые мигрени;

– одышка;

– учащенный ритм сердца;

– низкое артериальное давление и обмороки.

В редких случаях малокровие негативно влияет на внешний вид. Волосы и ногти становятся ломкими, а в уголках губ появляются трещинки.

Среди населения распространено заблуждение, что бледный оттенок кожи однозначно сообщает о нехватке гемоглобина.

Это не так, а вот бледность ушей и губ вплоть до внутренней синевы – это уже многозначительный симптом, по которому можно самостоятельно определить у себя наличие проблем с этим белком.

Анемия может протекать бессимптомно, поэтому необходимо периодически сдавать общий анализ крови с целью определения уровня гемоглобина.

Причины пониженного гемоглобина

Развитие малокровия может обуславливаться различными причинами. Основными из них являются:

– диеты и несбалансированное питание, отсутствие в рационе железосодержащих продуктов;

– постоянные стрессы;

– малоподвижный образ жизни;

– неусвоение организмом железа, нарушение пищеварения;

– болезни воспалительного и инфекционного характера, например, гастрит, варикоз, хронический геморрой;

– аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит);

– онкологические болезни;

– потеря большого количества крови вследствие операции или получения травмы;

– после пятидесяти это маловероятно, но беременность также может стать причиной снижения гемоглобина из-за большого расхода железа в связи с ростом плода.

В отдельных случаях низкий гемоглобин у женщин является индивидуальной особенностью и может передаваться по наследству.

Симптомы высокого гемоглобина

Симптомы, которые указывают на увеличение уровня гемоглобина, следующие:

– сонливость и повышенная утомляемость;

– отсутствие аппетита;

– высокое артериальное давление;

– постоянные головные боли, головокружение;

– зуд кожных покровов;

– боли в суставах.

В результате повышения числа эритроцитов кожа лица может приобрести бледный оттенок или покраснеть.

Причины повышенного гемоглобина

Причинами высокого уровня гемоглобина являются различного рода заболевания. Среди них следует выделить:

– фиброз легких – разрастание соединительной ткани, приводящее к нарушениям в функционировании дыхательных органов;

– врожденные сердечно-сосудистые заболевания;

– сахарный диабет;

– внезапное увеличение количества эритроцитов, например, в результате переливания крови;

– нарушения пищеварительного тракта, кишечная непроходимость;

– обезвоживание организма;

– злокачественные опухоли.

Болезни – не единственная причина повышенного гемоглобина. Данный показатель отклоняется от нормы у курильщиков, поскольку ткани хуже поглощают кислород и начинают испытывать его нехватку. Недостаток кислорода наблюдается также у людей, которые длительное время находятся в горах: на большой высоте воздух разряжен, и компенсировать его способно большое содержание гемоглобина.

Как привести показатель гемоглобина в норму

Необходимо следить за концентрацией гемоглобина и периодически сдавать кровь на общий анализ. Даже самые незначительные отклонения от нормы указывают на наличие заболевания и служат поводом для прохождения обследования.

Повысить или понизить гемоглобин можно с помощью лекарственных препаратов, рекомендованных врачом, и правильно составленного рациона.

Как повысить гемоглобин

Поднять уровень гемоглобина помогает употребление гематогена. В более серьезных случаях специалист может назначить комплекс витаминов или уколы внутримышечно, к примеру, витамина B9 и B12.

Чтобы восполнить недостаток железа, следует придерживаться специальной диеты и включить в свое меню следующие продукты:

– черная и красная икра, морепродукты;

– говядина;

– крупы: гречневая и овсяная;

– фасоль, горох;

– фрукты: яблоко, гранат;

– овощи: морковь, свекла, помидоры;

– ягоды, сухофрукты и грецкие орехи;

– молочные продукты.

Нелишним будет употреблять свежевыжатые соки из фруктов или овощей, а также морсы из шиповника.

Как понизить гемоглобин

В списке лекарственных препаратов, которые направлены на разжижение крови и помогают снизить содержание гемоглобина, присутствуют Курантил, Трентал, Кардиомагнил.

При составлении рациона следует придерживаться определенных правил:

– исключить из меню красные фрукты, овощи и ягоды;

– отказаться от печени, сердечек и почек;

– ограничить употребление сухофруктов;

– исключить молоко и пить больше воды.

Однако на одну только диету полагаться не стоит, более того, без адекватного медикаментозного лечения железосодержащими препаратами диета будет бесполезна. Употребление продуктов, богатых железом – сопутствующая мера при приеме лекарств, а не панацея.

Анемия – затаивающееся заболевание. Оно может почти не беспокоить, но вред организму наносить колоссальный. Мышцы медленно, но неумолимо атрофируются. В отдельных случаях это даже может приводить к недержанию мочи.

Некоторые внутренние органы, не имеющие нервных окончаний, под пагубным влиянием анемии не способны предупредить о разрушениях болью, вследствие чего серьезные нарушения могут быть диагностированы в запущенной стадии.

Снижается иммунитет, повышается риск заражения вирусными и бактериальными инфекциями, которые в зрелом возрасте опасны более тяжелыми осложнениями.

Проблемы с гемоглобином – не причина отчаиваться. В 80% случаев они успешно лечатся. Так что оперативное начало лечения и следование рекомендациям своего врача – залог крепкого здоровья и после 50 лет.

Источник: http://posle50let.ru/anemiya-i-norma-gemoglobina-u-zhenshhin-posle-50-55-let/

Норма гемоглобина у женщин после 50 – 55 лет

Норма гемоглобина у женщин после 50 лет

[adrotate banner=»18″]

Гемоглобин — это важная составляющая крови любого человека. Этот белок насыщенный железом является важным компонентом в организме. Если норма гемоглобина у женщин после 50 колеблется, то это говорит об определенных нарушениях и сбоях в здоровье человека.

При этом не важно, какой уровень – повышенный или пониженный, в любом случае это опасно для самочувствия и правильной работы всех внутренних органов человека. Норма гемоглобина у женщин после 50 лет существенно отличается от девушек более молодого возраста или беременных. Отклонения от нормы всегда грозят поставить самочувствие под удар или обострить старые болезни.

Какой должен быть гемоглобин 50 у женщин, причины отклонений от нормы в ту или другую сторону? Эти вопросы волнуют представительниц прекрасного пола.

На сегодняшний день врачи делают назначение анализа на содержание гемоглобина в крови практически при любых отклонениях в здоровье. В пятьдесят лет наружу норовят выбраться все старые заболевания, которые беспокоили на протяжении всей жизни.

Иммунная система начинает давать сбой, что приводит к развитию новых прогрессирующих заболеваний. Поддерживать норму очень важно, так как эти красные тельца содержат в себе важные атомы железа. Уровень гемоглобина напрямую связан с кислородным питанием всего организма.

Эритроциты – составляющие крови, которые доставляют кислород во все клетки, питая их и поддерживая при этом весь организм в рабочем здоровом состоянии.

[toggle title=» статьи » state=»close»][—ATOC—][—TAG:h2—][/toggle]

[adrotate banner=»19″]

✔ Отклонения от нормы

Чаще всего норма гемоглобина у женщин после 50 начинает отходить от установленной врачами нормы. Такое проявление связано со многими причинами и процессами, которые происходят в организме каждой женщины.

Повышенные нормы обычно присущи мужчинам и считаются хорошим показателем. Для них высокий уровень – это симптом развития патологий и физиологических отклонений. Они могут быть связаны со следующими причинами:

  • Резкие физические нагрузки на организм;
  • Развитие болезней и пороков сердца;
  • Развитие в организме сахарного диабета;
  • Длительные запоры или кишечная непроходимость;
  • Сердечная недостаточность, боли в области груди;
  • Длительное обезвоживание организма;
  • Длительная гипоксия из-за кислотного перенасыщения (высокие горы).

[adrotate banner=»20″]

Эти причины могут вызывать проявление вязкости крови. Высокий показатель нарушает все стандартные процессы циркуляции крови.

Последствие этого возникает симптоматическая карта в виде повышенной сонливости, резкого ухудшения аппетита, раздражительности, апатии, рассеянности.

В зрелые годы важно следить за своим самочувствием и вовремя обратиться за врачебной помощью при первых признаках недомогания.

Чаще всего наступает именно анемия у женщин после 50 лет. Низкий уровень кровяных тел становиться причиной пониженного уровня. В этот период в организме наступает железодефицитная анемия.

  Чаще всего любая женщина сталкивается с подобной проблемой во время беременности. Чтобы ребенку хватало кислорода, врачами назначается специальное питание, чтобы максимально быстро поднять пониженный показатель к норме.

Причины низкого гемоглобина у женщин после 50 могут быть следующие:

  • Неправильный рацион с отсутствием продуктов содержащих железо;
  • Низкий уровень витамина С в организме;
  • Малоподвижный способ жизни без физических нагрузок;
  • Нервные истощения, переживания и стрессы;
  • Обширные кровотечения, вызванные травмами, операциями, открытыми язвами ЖКТ;
  • Развитие гипотиреоза в организме.

[adrotate banner=»21″]

✔ Норма анализа

Низкие или высокие показатели не могут считаться разрушительными, если они не сильно отклоняются от медицинской нормы.

Кроме того, часто анализ на hemoglobin требуют сдать повторно, чтобы удостоверится в наличии проблемы и зафиксировать содержание кровяных тел в крови человека 50-55 лет. В течение суток кровь может иметь разные показатели, поэтому анализы будут отличаться друг от друга.

  От нормы анализы, сданные в разное время суток, могут отклоняться на 4-5 процента. Пониженный уровень будет наблюдаться через 2-3 часа после трапезы.

Если возраст превышает 50-55 лет, то нормальный уровень считается в пределах 110-150 г/л. Ниже этой нормы принято считать за малокровие и принимать немедленные меры, чтобы у человека не развилась анемия. Показатели выше 150 г/л также являются опасными и требуют немедленного медицинского вмешательства.

В противном случае такое густое кровообращение могут закупорить вены и создать тромбы в организме. Любой признак или симптом, отражающий ненормальный уровень должен стать причиной обращения за медицинской помощью к квалифицированному врачу. Только доктор скажет, что делать в этом случае и назначит комплексное лечение.

Указав при этом на причины гемоглобина у женщины за 50 разных уровней.

[adrotate banner=»22″]

✔ Как нормализовать

Причины пониженного гемоглобина у женщин после 50 лет чаще дают о себе знать. Низкие показатели — это причина плохого самочувствия, бледности, сонливости, повышенной усталости. Анемический шок, наступающий в организме, может сказываться не только на работе внутренних систем и органов, но также и на функционировании мозга и периферической нервной системы.

Чтобы избежать анемии, каждая девушка должна в первую очередь придерживаться правильного питания и включать в свой рацион больше продуктов содержащих железо.

Это может быть черника, гречка, морковь, свёкла, гранаты и их сок. Из продуктов животного происхождения наиболее всего богаты железом говядина и субпродукты.

Задумываться о том, как сохранить здоровье после 50 лет женщине, необходимо задолго до этого возраста.

Если анемии нет, то продукты также надо правильно подбирать, если показатели гемоглобина завышены. Лучше всего ввести в рацион питания бобы, мясо, рыбу, молочные продукты и все то, что богато белком.

В обоих случаях не стоит злоупотреблять полуфабрикатами, консервами и субпродуктами. Если гемоглобин высокий помогут препараты для разжижения крови после 50 лет. Помните, что бесконтрольный прием препаратов может навредить здоровью.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем начинать лечение.

Узнав, какая норма гемоглобина у женщин после 50 лет, можно смело корректировать свой жизненный ритм, физическую активность, рацион питания и не бояться за последствия для своего здоровья.

[adrotate banner=»23″]

Источник: http://posle-30-let.ru/zdorove-zhenshhiny-v-50-god/norma-gemoglobina-u-zhenshhin/

Доктор Новиков
Добавить комментарий